如何达到最理想学习状态

　　如何自学？
　　1、养成自学的习惯从课前预习开始。
　　预习的作用很大，一可以跟上老师上课的节奏，二可以抓住上课听课的重点（上课着重听一点自己预习不明白的地方）。
　　2、要给自己一点自学的压力。
　　在重点大学，老师上课速度如飞，知识点都是蜻蜓点水般带过，学生一不留神就云里雾里了，你不自学不预习也不行，否则听课就没有意义了。所以重点大学的学生的自学预习能力是逐步得到提高的。
　　我们上海师范大学的老师比较“爱护”“关心”我们的学生。上课慢，而且特仔细，生怕你哪点没有明白，上课讲课程内容的80%，作业就那么一点点，考试前复习一下，考试只考教学内容的70%，阅卷松一点，大家都通过，是不是皆大欢喜？？？——错 ！
　　——我们与重点大学的区别之一：学习能力的培养远远不够
　　正因为如此，我们学生的自学能力大大不如重点大学的同学，长此以往，以后没有老师就觉得自己没有了翅膀，想飞也飞不动了。
　　3、强调做自学读书笔记，预习笔记
　　4、建议是每一位同学每个学期看一本老师不会教的专业书籍，如果80%能够看懂，习题基本会做，那样你的自学能力就过关了。以后就不怕没有老师了。
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　　如何听课？
　　1）要做笔记，原因有三：
　　（1）大学知识点多，你会摸不着头绪的；
　　（2）笔记上重点、难点很明确，便于复习；
　　（3）上课记笔记就不会打瞌睡。
　　2）一定要提高上课效率
　　我的经验是：上课不听，你下课要用3倍或更多的时间去补，得不偿失哦！
　　顺便说一句：上课听不懂是很正常的，全都听懂那才不正常呢！
　　——与重点大学的区别之二：上课的难度、速度大有不同
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　　如何用参考书？
　　难以想象大学学习不用参考书。老师都会推荐给大家一些参考书目，希望同学去读，去看。但读的有几个？做得又有几个呢？很多同学大学四年没有去过几次图书馆，更没有去过上图，可以想象他能读的好书吗？
　　——与重点大学的区别之三：不会用参考书，不会利用图书馆。
　　如何用好参考书呢？
　　1）选择好的参考书，权威的作者，比较大的出版社。
　　2）各本书的写作侧重点有所不同，可以互补。
　　3）协调好教材，教辅，习题，考试用书的比例。
　　4）我认为数学的习题要先看看别人怎么做，然后模仿，再自己动手做，这样效果比较好。
　　5）参考书不用人手一本，可以以寝室为单位购买，那样节约一点。
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　　如何自修？
　　晨读：读外语（主要是背单词）；
　　自修：有空课的时间不要滞留在寝室里，希望到教室里，图书馆去晚自修：每周两次固定的晚自修，其他自己安排，一般5：00~9：30都是晚自修的时间，提倡到教室里自修，认真的同学是不关灯不走人的。